Charmeuse 1kg (sautée, vapeur, frite)

2,00

Energie longue durée, faim stabilisée, bonne humeur, antihypertension.

-Fibres (plus si on mange la peau)
-Vitamines C
-Vitamines B1,B3,B6
-Potassium
-Magnésium (elle en apporte plus que dans les pâtes et le riz)
-Fer
-Glucides
-Caroténoïdes
-Acide chlorogénique (anticancer, présent dans la plure)
-Calories: 85/100g


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Description

Pomme de terre ferme, à sautée, vapeur, excellente en frite et en salade

Ne pas les stockés à une température inférieure à 7°C car ses sucres lents se transforment en sucres rapides

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Kg

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